Приготовление на пару тефтели – диетические т.к. готовятся без масла. Такие тефтели можно готовить для детского питания и при соблюдении диет.
Ингредиенты:
Тефтели (в необходимом количестве). Полуфабрикаты с мясом с доставкой в Екатеринбурге вы всегда можете купить у нас.
Порядок приготовления:
1. Залейте в пароварку воду.
2. Распределите тефтели в пароварке, оставляя расстояние между ними, чтобы они не склеивались.
3. Включите пароварку и готовьте 15 минут. Вместо пароварки можно взять сковороду или кастрюлю с толстыми стенками и варить под крышкой на медленном огне.